湯船に浸かりながらするクレンジングで美肌づくり
皆さんは、いつもクレンジングはどこでやっていますか?
帰ってからすぐにクレンジングをする人は、洗面所でしょうか。
お風呂に入る前に落とす人も、たぶん洗面所でしていますよね。
今回は、お風呂で湯船に浸かりながらするクレンジングについて紹介したいと思います。
クレンジングをする際に、一番気を付けるのは擦らないようにする事ですよね。 力を入れてゴシゴシしてはいけないのは、きっとご存知だと思います。 そして、力を入れずに優しくクレンジングをするために便利なのが湯船でのクレンジングなんです。
まずはじめに湯船にしばらく浸かって、身体を温めます。 少し汗をかくと思うので、タオルなどで優しくふき取るといいですね。 その後、クレンジングを肌に乗せて伸ばしていきます。
身体が温まっているので、メイクにすぐに馴染んでいくのが分かると思います。 すぐに馴染むので、必要以上に力を入れる心配もありません。
馴染ませたら、一度湯船から出てぬるま湯で洗い流しましょう。 熱すぎるお湯で落とすのはやってはいけないですから、気を付けてくださいね。
湯船に浸かっているので、血行が良くなりますし新陳代謝も高めてくれます。 毛穴が開くので、鼻の黒ずみなどにも効果がありますよ! デコルテなどのマッサージをする時も、やはり湯船に浸かりながらだと効果的ですよ。
肌を擦るというのは、とても肌に負担をかけてしまいます。 いつも自分でクレンジングをしていると、力を入れていないと思っていても実は力が入っている事も。
湯船クレンジングをすると、するするメイクが落ちるので本当に力を入れないってこういう事だって分かります。 これを習慣にしていくと、肌の調子もとてもよくなっていきます。
湯船に入りながらのクレンジングなんて、と抵抗がある人もいるかもしれませんね。 そういう人は、クレンジングを温めてから使うだけでも多少効果があると思います。
または、蒸しタオルなどで顔を温めてあげるのもいいですね。 でも、湯船に5分ほど浸かるのが一番きちんと毛穴が開くと思います。 乾燥肌や、ニキビに悩んでいる人にもおすすめのクレンジング法です。 シミやシワなどにも効果があるので、ぜひ頑張って続けてみて下さいね。