潜在意識をクレンジングするという考え方
潜在意識のクレンジングについてお話しさせていただこうと思います。
そもそもこれは何なのでしょうか。
潜在意識、別な言い方をすれば無意識の領域ということもできます。
人の心の部分というのは本人が意識できる領域と意識できない領域があるのをごぞんじですか？ この意識できない部分、つまり潜在意識が我々に大きな影響を及ぼしていると言われています。
すこし、話が抽象的になってしまいましたので少し具体的な話に置き換えてみましょう。あなたが友人と会話をしているときのことを想像してみてください。 あなたはいちいち次はどんな言葉で応答しようかなんて考えていませんよね？
毎回言う言葉を選んで会話していたら言葉のキャッチボールなんて成り立ちません。 つまり、人は考えなく(意識せず)言葉を発していることが多々あるのです。 そんなところを潜在意識や無意識と一般的に呼んでいます。 かなり略的に書きましたのでお分かりいただけたでしょうか。
そして、今回私が話させていただきたいのは潜在意識のクレンジングです。 自分でも気付かずと言いますか、無意識の元での抑圧と言いますか、とにかく人は自分が意識していない心の領域に汚れ(ストレスやつらい記憶)をため込む傾向があります。 それは動物としての自己防衛本能が働いているとも解釈できます。
そこで私は、いつまでも潜在意識のクレンジングを行わないのはダメなのではないかと思ったのです。 日本であれば禅のように、諸外国でも心の奥底にあるこれと向き合う術がいくつも存在します。 人それぞれ、文化に違いも含めてこれのクレンジング方法は異なってきます。
今回は潜在意識のクレンジングという考えの存在をみなさまに知っていただきたく、このような話をさせていただきました。
